Kaikkia saunoja yhdistää se, että ne vaikuttavat myönteisesti niin mieleen kuin kehoonkin. Miten sauna edistää hyvinvointia? Lue lisää hyvinvointisivultamme!
Suomalainen on aina hakenut saunan lämmöstä hyvinvointia ja palautumista niin keholle kuin mielellekin. Saunominen onkin kokonaisvaltainen kokemus, josta voi nauttia kaikin aistein.
Tutkimusten mukaan saunominen ennen urheilua ehkäisee lihasten kipeytymistä ja parantaa liikkuvuutta. Saunominen tarjoaa myös samankaltaisia hyötyjä kuin kevyt liikunta. Sauna on siis liikkujan paras kaveri.
Tutkimukset ovat osoittaneet saunomisella olevan useita terveydellisiä vaikutuksia. Palautumisen lisäksi saunominen nostaa muun muassa energiatasoja, lievittää stressiä ja kipuja, parantaa verenkiertoa, puhdistaa ja kuorii ihoa, lisää aineenvaihduntaa sekä parantaa unenlaatua.
Tulikiven saunassa nautit terveyshyödyistä mukavalla ja energiatehokkaalla tavalla. Kestävyys on suunnittelumme ytimessä, ja kiukaamme on valmistettu palvelemaan pitkään niin käyttömukavuuden kuin ekologisuudenkin näkökulmasta.
Austria
Belgium
Canada
Estonian
Finland
France
Germany
Global
Italy
Netherlands
Sweden
Switzerland
United States